Artysta pochodził z Tomaszowa Mazowieckiego. Debiutował w 1970 roku na Łódzkiej Giełdzie Piosenki, gdzie otrzymał nagrodę publiczności i wyróżnienie za wykonanie piosenki „Obłąkany kataryniarz”. Na swoim koncie miał wygraną w debiutach XX Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu, a rok później podczas tego samego festiwalu dostał główną nagrodę za utwór ze słowami Jonasza Kofty „Jej portret”. Po tym sukcesie Czesław Niemen zaprosił Meca do odbycia wspólnej trasy koncertowej.

W swojej karierze artysta wydał w sumie 11 płyt. Ostatnia ukazała się w 2008 roku nosiła tytuł „Duety”, która zawierała 13 przebojów znanych utworów wykonanych w nowych aranżacjach oraz jeden premierowy utwór. W duecie z Mecem na płycie pojawili się: Marysia Sadowska, Justyna Steczkowska, Krzysztof Kijański, Peter Getz, Marcin Rozynek, Tatiana Okupnik i Anna Maria Jopek.

Bogusław Mec był również utalentowanym malarzem. Studiował w Państwowej Wyższej Szkole Sztuk Plastycznych w Łodzi. W latach 90 swoje prace prezentował m.in. w Sztokholmie.

Artysta od wielu lat wałczył z białaczką. Zmarł 11 marca 2012 roku w zgierskim szpitalu.